Clapés, Elizabeth
Querida yo : tenemos que hablar : conócete y sé feliz contigo Elizabeth Clapés - Primera edición: febrero de 2022 , 9ª reimpresión - :Penguin Randon House , 2022 - 142 páginas 22 cm - Montena .
"@esmipsicologa"
Antes, cando escoitaba falar sobre a importancia de "coñecerse a unha mesma", non o entendía. Cando levas trinta anos vivindo contigo, pódese saber que é o que che falta por coñecer? De verdade hai algo que pode pillarche por sorpresa?
No noso día a día, temos miles de sentimentos, persoas, feridas, situacións que nos xeran malestar. Identificalas e saber distinguir as que podemos cambiar das que non é moi importante para deixar de facernos as preguntas de sempre Por que me noto tan sensible? Por que sempre estou á defensiva? Por que sinto ansiedade? Que me pasa?
Por iso, querida amiga, temos que falar. Imos parar un momento para coñecernos, corrixirnos, aceptarnos, perdoarnos. E unha parte moi importante: para mandar á merda o que sexa necesario. A ver se así podemos empezar a querernos tanto como nos merecemos, que xa toca.
1º-2º BAC 3º-4º ESO 1º-2º ESO
9788418594687
autoaxuda
autocoñecemento
159.923.2
Querida yo : tenemos que hablar : conócete y sé feliz contigo Elizabeth Clapés - Primera edición: febrero de 2022 , 9ª reimpresión - :Penguin Randon House , 2022 - 142 páginas 22 cm - Montena .
"@esmipsicologa"
Antes, cando escoitaba falar sobre a importancia de "coñecerse a unha mesma", non o entendía. Cando levas trinta anos vivindo contigo, pódese saber que é o que che falta por coñecer? De verdade hai algo que pode pillarche por sorpresa?
No noso día a día, temos miles de sentimentos, persoas, feridas, situacións que nos xeran malestar. Identificalas e saber distinguir as que podemos cambiar das que non é moi importante para deixar de facernos as preguntas de sempre Por que me noto tan sensible? Por que sempre estou á defensiva? Por que sinto ansiedade? Que me pasa?
Por iso, querida amiga, temos que falar. Imos parar un momento para coñecernos, corrixirnos, aceptarnos, perdoarnos. E unha parte moi importante: para mandar á merda o que sexa necesario. A ver se así podemos empezar a querernos tanto como nos merecemos, que xa toca.
1º-2º BAC 3º-4º ESO 1º-2º ESO
9788418594687
autoaxuda
autocoñecemento
159.923.2
