Vista normal Vista MARC Vista ISBD

Ansiedad : A mí también me pasa Manual práctico para jóvenes y adolescentes

por Pérez-Bonaventura, Iris [autor/a]; Alba Medina [ilustrador/a].
Tipo: materialTypeLabelLibroEditor: Barcelona : B de Blok - Penguin Random House , 2018 Edición: 1ª.Descrición: 255 : ils. ; 22cm.ISBN: 9788418688768.Materia(s): Psicoloxía -- Ansiedade. Bulling. Autocoñecemento | EducaciónRecursos en liña: Faga clic para acceso en liña
Contido:
Contén instrumentos que poden axudar a coñecer a ansiedade e as súas manifestacións.
Resumo: Este libro es una guía con estrategias fáciles y eficaces para manejar la ansiedad, los ataques de pánico y el estres de los jóvenes. Un libro en el que encontrar espacio para reflexionar sobre nuestra salud y equilibrio mental, y al mismo tiempo una herramienta para gestionar la ansiedad, las reacciones de nuestro cuerpo frente a esta y aprender a hacerle frente. Lista(s) nas que aparece este ítem: EMOCIÓNS/EMOCIONES
    valoración media: 0.0 (0 votos)
Tipo de ítem Localización actual Sinatura topográfica Dispoñibilidade Notas Data de vencemento Código de barras Datos do exemplar
Prestable IES San Paio
Sala profesorado
1537 PER ans Dispoñible Sala profesorado PED056000015909

A finalidade deste libro é axudar e divulgar coñecementos sobre a ansiedade. Non é para avaliar, diagnosticar ou tratar a enfermidade.

Contén instrumentos que poden axudar a coñecer a ansiedade e as súas manifestacións.

Este libro es una guía con estrategias fáciles y eficaces para manejar la ansiedad, los ataques de pánico y el estres de los jóvenes. Un libro en el que encontrar espacio para reflexionar sobre nuestra salud y equilibrio mental, y al mismo tiempo una herramienta para gestionar la ansiedad, las reacciones de nuestro cuerpo frente a esta y aprender a hacerle frente.

1º-2º ESO

3º-4º ESO

1º-2º BAC

Coa tecnoloxía Koha